最近在敦化北路的救國團上基礎瑜珈課 (原本朋友都以為我在唬爛)


瑜珈老師叫陳郁珺 (別懷疑,他可是男老師呢!)


這是我有史以來,無論學甚麼.第一次把課上完 (可恥喔)


不是因為老師因學瑜珈從一百多公斤減到七十公斤 (是有點羨慕啦)


更不是因為老師很帥 (這就見仁見智了)


而是老師真的教得非常好 (從我以前在別的地方從未把課上到完就知道)


他很有耐心在教我這把老骨頭


因為偏印度瑜珈


所以他也會跟大家分享心靈紀事

 

開啟我內心的最深層


很棒的心靈成長瑜珈喔


如果有去參觀

看到一個阿姨因肚子太大無法下腰時

請給些鼓勵的掌聲

 


因為


那就是我......

 

 


 

ps.阿姨我現在可以用腳指頭搔耳朵囉!  YA

 

 


 


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    小闊葉 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()